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播磨の訪問型リラクゼーション
ボディケア•ヘッドマッサージ•リフレクソロジー•リラックスアロママッサージ•リンパオイルマッサージ⭐︎
疲れてる時にお出かけ手間いらず、
ご自宅でリラックスしながらボディケアを⭐︎
経験の長いトレーナーがお伺いいたします☆

:姫路•高砂•加古川訪問型リラクゼーション
受付10:00〜24:00 営業時間 25:00まで
　　tel 090-1718-1146
✉️ healing.line1146@gmail.com
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『幸福感』

優しく体に触れてさするだけで痛みが和らいだりストレスや不安が軽減したり、記憶力が向上したり、体をケア(手入れや気配り、お世話や配慮)したりされたりすると心の緊張が解きほぐれて血が巡り暖かく感じます。ケアされる人が感じる安心感や、安らぎ、脳の疲れが癒されるなど、以前に新聞やTVで話題になった『犬と飼い主が触れ合うことでお互いにオキシトシンが分泌される』　　　幸せホルモンのお話しです。オキシトシンは人間に見つめられたワンちゃんも分泌されるそうです。幸せな気分になったり　不安や恐怖心、痛み、ストレスの軽減、人への信頼感や繋がりを感じられるなど『幸福感』や『リラックス』をもたらしてくれる『幸せホルモン』と呼ばれていますね。出産を早める陣痛促進剤として使用されていて「愛に満たされる」感覚を与えてくれるのだからできるだけ沢山分泌してほしいと思ってしまいます💛赤ちゃんを抱っこした時のなんとも言えない柔らかくて温かなあの感覚や可愛らしい動物の動画を見たり撫でたりしたくなる気持ちもこの感覚に浸って満たされたい✨って思うから😊感動映画を観て涙を流したり、親しい人達とのおしゃべり、カラオケや家族団欒、好きな音楽を聴いたりして ♪これからの季節❄️こたつでくつろぐのもなかなかの幸せ気分と安らぎを感じます〜🤗コタツloveだけど寝るのはあきませんね💦またボランティアなど困っている人を助けたり人に優しく親切にしたり感謝の気持ちなどでもケアをする側の人にも互いに『幸福感』を感じられてストレスの軽減にも　繋がるそうです。マッサージ•ボディケア•エステなどは、受ける側も施術する側も互いにオキシトシンが分泌し、『幸福感』を感じてるって事ですね✨　　施術者の方が分泌多くこれは続けてる納得の理由😃　　セラピストは指腫れたりするけど😹私たちもお客様から『幸福感』いただいています✨　　　　　　　　互いに幸せです✨　マインドフルネスやアファメーションでの『幸福感』もオキシトシンを感じます。毎日『幸福感』を感じながら過ごせたらなぁって思います。以前にメンタリストDaiGoさんのblogと動画で「他人への感謝は不安や緊張による失敗を無くしてくれて、その結果として幸福があとからやってくる」と。心の余裕を作る最も簡単で大きな効果を得る方法が　『感謝』。　本気の『感謝』している時の心の状態って確かに曇りが無いし何だか高揚感を感じるし元気になるとゆうかヤル気が出てくる感覚がします😊　　「すごいねーホルモン✨👀」　　　　　　ソーシャルディスタンスの中　　安心しきれない日は続きますが、『幸福感』に満たされるオキシトシンを出す　方法が色々あるのでこれは嬉しいですね🤗　　　　最後までお読みいただき　　　　ありがとうございます🙏✨

2020.10.31 20:46

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